Cheveux cassants : que faire, et comment les distinguer d'une chute
La rédaction Alizette
Un cheveu cassant se rompt sur sa longueur, alors qu'un cheveu qui tombe part entier, avec sa racine. La casse vient de trois usures qui s'additionnent, frottements, produits chimiques et chaleur, et la seule parade est de les espacer.
La brosse lissante sans fil Alizette
USB-C, quatre niveaux de chaleur · 42,95 € · livraison suivie offerte
En bref
- Casse ou chute ?Des fragments courts dans ta brosse, c'est de la casse. Perdre 50 à 100 cheveux entiers par jour reste normal.
- Trois usuresLe peigne, la décoloration et la chaleur fragilisent la fibre, chacun à sa façon.
- Pas de retour en arrièreLe cheveu est un tissu mort : un bout cassé ne se ressoude pas. Les bons gestes ménagent ce qui reste.
Cheveux cassants ou chute : comment faire la différence ?
Regarde ce qui reste dans ta brosse. Un cheveu qui tombe a fini son cycle : il quitte son follicule entier, terminé par une racine en massue. Un cheveu qui casse se rompt en chemin et laisse des bouts courts, sans racine.
Cheveu tombé, cheveu cassé
Schéma qualitatif, pas à l'échelle, d'après les sources citées en bas de page.
La chute a ses repères. Selon l'American Academy of Dermatology (AAD), perdre 50 à 100 cheveux par jour est normal. Une chute qui t'inquiète se montre à un médecin ; la casse, elle, tient souvent à tes gestes.
Pourquoi mes cheveux deviennent-ils cassants ?
Trois usures, souvent sur la même mèche. MedlinePlus, site de la bibliothèque de médecine américaine, cite le séchage, le fer, le brossage excessif et la permanente parmi les déclencheurs de la casse.
Trois façons de casser un cheveu
Familles citées par MedlinePlus et l'AAD. Classement qualitatif, sans ordre d'importance.
Une étude de laboratoire a compté les cheveux cassés au peigne (Robbins et Kamath, Journal of Cosmetic Science, 2007). Sur cheveux secs, plus de coups de peigne donnaient plus de petits fragments. La décoloration augmentait la casse ; un après-shampooing du commerce la diminuait.
Pour la chaleur, Lee et al. (Annals of Dermatology, 2011) ont séché des mèches chaque jour pendant 30 jours : de 47 à 95 °C, la surface se fissurait de plus en plus. Notre brosse a quatre niveaux : d'où l'intérêt de régler la température selon tes cheveux.
Que faire quand tes cheveux cassent ?
Accepte d'abord une limite. « Le cheveu étant un tissu non vivant, une remise en état complète de la tige n'est pas possible », écrit l'équipe de Johns Hopkins (2016, notre traduction). Tu protèges donc la longueur qui reste.
| Usure | Geste | Source |
|---|---|---|
| Mécanique | Sèche en enveloppant tes cheveux dans une serviette, sans frotter. | AAD |
| Mécanique | Cheveux raides : laisse-les sécher un peu, puis peigne à dents larges. Boucles serrées : peigne-les humides. | AAD |
| Chimique | Une seule prestation à la fois ; permanente ou défrisage deux semaines avant la couleur. | AAD |
| Thermique | Outils chauffants : réglage le plus bas, contact bref, une fois par semaine ou moins. | AAD |
Une brosse lissante sur des cheveux qui cassent ?
C'est un appareil chauffant, donc une usure de plus. Quand la casse est installée, MedlinePlus conseille de limiter le séchage très chaud et d'éviter le lisseur.
Si tu lisses quand même, fais-le en abîmant le moins possible : niveau le plus bas, contact bref, pas tous les jours. Les pointes déjà fourchues ne se recollent pas : seul le ciseau les enlève.
Nos limites : nous n'avons rien mesuré nous-mêmes. Les températures des quatre niveaux ne sont pas mesurées, et aucune étude ne porte sur notre brosse.
La brosse lissante sans fil Alizette
Quatre niveaux dès 140 °C, USB-C, arrêt automatique annoncé · 42,95 € · Duo 74,95 €
Questions fréquentes
Brosser cent fois par jour, c'est bon pour les cheveux ?
Non. L'AAD parle d'un mythe : brosse seulement pour te coiffer. En laboratoire, plus de coups de peigne à sec donnaient plus de petits fragments.
Un après-shampooing limite-t-il la casse ?
Dans l'étude de Robbins et Kamath, un après-shampooing du commerce diminuait la casse au peigne. L'AAD conseille d'en mettre après chaque shampooing.
Et si ça casse malgré de meilleurs gestes ?
Parles-en à un médecin : MedlinePlus cite aussi une thyroïde trop lente ou un manque de fer parmi les causes possibles.
À lire ensuite
Lisser ses cheveux en les abîmant le moins possible
Ce qu'un protecteur de chaleur fait vraiment
Pourquoi ne jamais lisser des cheveux mouillés
Méthode. Écrit par la rédaction Alizette avec l'aide d'un assistant d'IA, relu le 19 octobre 2026. Nous n'avons pas comparé de brosses en conditions réelles.
- American Academy of Dermatology, « Do you have hair loss or hair shedding? », aad.org ; « 10 hair care habits that can damage your hair », aad.org ; « How to stop damaging your hair », aad.org (pages non datées, lues le 19 octobre 2026).
- MedlinePlus, « Trichorrhexis nodosa », revue du 1er avril 2025, medlineplus.gov.
- Robbins C., Kamath Y., « Hair breakage during combing. III », Journal of Cosmetic Science, 2007, 58 : 477-484, résumé.
- Lee Y. et al., « Hair Shaft Damage from Heat and Drying Time of Hair Dryer », Annals of Dermatology, 2011, 23(4) : 455-462, texte intégral.
- Haskin A., Kwatra S. G., Aguh C., Journal of Dermatological Treatment, 2016, communiqué de Johns Hopkins.
- Asghar F. et al., « Telogen Effluvium: A Review of the Literature », Cureus, 2020, 12(5) : e8320, texte intégral.